Undirbúningur: Það þarf ekki að þíða fyrir matreiðslu.

Á pönnu: Hitið pönnuna með smjöri eða olíu og eldið við miðlungshita í u.þ.b. 7-8 mínútur þar til bitarnir verða gullbrúnir.

Í ofni: Hitið ofninn í 200°C. Setjið bitana í smurt eldfast mót og hitið í um 6-7 mínútur. Veltið bitunum þegar tíminn er hálfnaður.

Í örbylgjuofni: Hitið á fullum krafti í 30 sekúndur og aftur í 15 sekúndur ef þess þarf.

Næringargildi 100g Skammturinn
(2st/kpl =75g)
% RDS*
Skammtur   75g
Orka

609 kj / 145 kcal

457 kj / 109 kcal

6%

Prótein

22,0g

16,5g

33%

Kolvetni

5,0g

3,8g

1%

- þar af sykur

0,8g

0,6g

< 1%

Fita

3,5g

2,6g

4%

- þar af mettuð fita

0,4g

0,3g

2%

Trefjar

2,5g

1,9g

8%

Natrium

0,4g

0,3g

13%

- samsvarar saltvatni

1,0g

0,75g

13%

RDS er ráðlagður dagskammtur. Næringarþörf er einstaklingsbundin og breytileg eftir aldri, kyni, þyngd og virkni.

Innihaldslýsing:

Útvatnað sojaprótein (28%), útvatnað hveitiprótein (37%), vatn, laukur, eggjahvítuduft, jurtaolía, sterkja, laukduft, bragðefni, salt (1,1%), varðveisluefni (metýlsellulósa, guargúmmí, xantangúmmí) trefar úr ertum, vatnsrofið prótein (hveiti), hvítlauksduft, krydd (sellerí), brauðrasp (með hveiti), maltódextrín, ger. Getur innihaldið leifar af sesamfræjum.

 

Hafðu samband
Ölgerðin
S: 412-8000

Geymsla og ending:
Í frystihólfi (-18 ° C eða lægra).
Frystið ekki þiðna vöru aftur.

Þyngd: 375 g

Endurvinnsla: Pappír

Upprunnaland: ”Búið til fyrir Tivall í Svíþjóð, Box 6026, SE-102 31 Stockholm” – www.halsanskok.se